20 Feb Perimenopausia y menopausia
Esto también afecta a tus encías
Si notas que ahora sangras al cepillarte, que tus encías están más sensibles o inflamadas,
que el mal aliento aparece sin motivo, sequedad bucal, o que algo que antes no dolía… empieza a doler,
No es casualidad.
La perimenopausia y la menopausia no solo provocan sofocos o cambios de humor.
También tienen un impacto directo en tu salud bucodental.
Y muchas mujeres no lo saben.
¿Qué ocurre en tu cuerpo durante esta etapa?
Durante la perimenopausia (la fase previa) y la menopausia, los niveles de estrógenos disminuyen progresivamente.
Los estrógenos no solo regulan el ciclo menstrual.
También influyen en:
La salud de las encías
La producción de saliva
La densidad ósea
La respuesta inflamatoria del cuerpo
Cuando estas hormonas bajan, la boca también lo nota.
¿Cómo afecta la menopausia a tus encías?
1. Encías más inflamadas y sangrado
Es habitual que aparezca mayor sensibilidad y sangrado al cepillado.
No siempre es por mala higiene, sino por cambios hormonales que aumentan la inflamación.
2. Mayor riesgo de periodontitis
La bajada de estrógenos puede afectar al hueso que sostiene los dientes.
Si hay inflamación mantenida, el riesgo de enfermedad periodontal aumenta.
3. Sequedad bucal (xerostomía)
Muchas mujeres notan sensación de boca seca.
La saliva es fundamental porque protege frente a caries y bacterias.
Si disminuye, aumentan los problemas.
4. Mal aliento persistente
Relacionado con la sequedad y cambios en la microbiota oral.
5. Mayor sensibilidad dental
Lo que antes no molestaba… ahora empieza a doler.


No es “normal”, pero sí es frecuente
Es importante entender algo:
Que sea frecuente no significa que debas ignorarlo.
Muchas mujeres normalizan estos síntomas pensando que “es la edad”. Pero una revisión a tiempo puede evitar problemas mayores.
Cómo cuidar tu boca durante la perimenopausia y menopausia
En Clínica Dental Sant Mar recomendamos:
✔ Revisiones periódicas cada 6 meses
✔ Limpiezas profesionales si hay inflamación
✔ Pastas específicas para encías sensibles
✔ Control de la sequedad bucal
✔ Valoración periodontal si hay sangrado persistente
Un diagnóstico precoz evita tratamientos complejos en el futuro.
Escucha las señales
Si estás en esta etapa y notas cambios en tu boca:
– Más sangrado
– Encías retraídas
– Sensación de dientes “más largos”
– Sequedad constante
– Dolor o inflamación
No lo dejes pasar.
La menopausia es una etapa natural. Pero tu salud bucodental necesita un seguimiento adaptado a ese momento.
Prevención:
En Clínica Dental Sant Mar te acompañamos en cada etap
Cuidamos tu sonrisa teniendo en cuenta los cambios hormonales que pueden influir en tu boca.
Porque la salud es integral. Y tu sonrisa también evoluciona contigo.
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